14 ud af hver 100 personer i alderen 18 år og derover ryger i USA, ifølge en rapport fra 2017 fra Center for Disease Control. Det betyder, at 14 % af USA tænder op!
Den amerikanske overlæge har advaret folk i årtier og understreget, at rygning er dårligt for dit helbred. Men hvad gør det dårligt for dig? Og især, hvad gør rygning ved dine tænder?
Du er sandsynligvis klar over, hvordan rygning påvirker dine lunger, men virkningerne af rygning begynder med din mund.
Hvad gør rygning ved dine tænder?
Din mund er det første punkt, hvor du kommer ind i din krop. Når du tænder en cigaret og udånder det første pust, tænker du højst sandsynligt ikke på, hvordan en cigaret vil påvirke dine tænder. Cigaretrygning påvirker både dine tænders udseende og sundhed generelt.
Tandmisfarvning
Hvis du ryger en pakke cigaretter om dagen, giver du afkald på muligheden for at bevare naturligt hvide tænder. Det er vigtigt at visualisere dine tænder som en porcelænsvase. I bund og grund fungerer emaljen på dine tænder ligesom en porcelænsfinish med fine sprækker. Efterhånden som du ældes og bruger dine tænder i flere årtier, absorberer disse revner det, du putter i munden.
Når du ryger en cigaret, vil nikotinen og tjæren i cigaretten sive ind i revnerne og sætte sig fast der. Du kan ikke børste dem væk. Plettede tænder skyldes mere end bare dårlige børstevaner. Du vil også opleve en ophobning af plak og tandsten på dine tænder på grund af nikotin og tjære i cigaretten.
Hvis du er en kronisk ryger, vil du have brug for tandblegning for at bevare et perlehvidt smil.
Hvordan bidrager rygning til tab af tænder?
Der er flere grunde til, at du har en nedsat chance for at bevare dine oprindelige tænder, hvis du er kronisk ryger.
Delayed Healing Process
Rygning af tobak reducerer iltindholdet i din blodbane. Det er vigtigt at huske, at ilt er nødvendigt for helingsprocesser i din krop. Når du oplever sygdomme i munden eller tandforhold, der kræver kirurgiske indgreb (tandudtrækninger, tandimplantater, rodbehandlinger osv.), betyder det, at en kronisk ryger vil helbrede langsommere og stå over for en længere helbredelsestid. Rygere har også større risiko for infektion, fordi dit tandkød måske ikke kan heles ordentligt.
Øget risiko for tandkødssygdomme
Tandkødssygdomme er en af de mest almindelige årsager til tandtab hos voksne, og rygning er en vigtig medvirkende faktor. Tandkødssygdomme udvikler sig hurtigere hos kroniske rygere. Som følge heraf mister rygere typisk ikke kun deres tænder, men tandimplantatprocedurer er mindre vellykkede hos dem end hos en ikke-ryger.
Fremskridt af tandkødssygdom
Hvad enten du ryger eller ej, er det vigtigt at huske, at tandkødssygdomme begynder med bakterievækst i munden. Nogle mennesker er genetisk mere modtagelige for tandkødssygdomme, men rygning vil øge dine chancer, fordi du introducerer bakterier regelmæssigt med en cigaret. Når du ryger, begynder plak at ophobe sig, og bakterierne øges. Dit tandkød bliver betændt, og du kan bemærke mere blod på din tandbørste eller i dit spyt, når du børster dine tænder.
Dette er starten på gingivitis, en almindelig tandkødssygdom. Når du ikke får den rette behandling for din gingivitis, udvikler tandkødssygdommen sig derefter til parodontitis. Ved parodontitis begynder det indre lag af tandkødet og knoglen at skille sig fra tænderne. Der dannes så lommer mellem tænderne og tandkødet. Bakterier begynder at samle sig i disse lommer sammen med affaldsstoffer, og der opstår infektion. For en ikke-ryger er det på dette tidspunkt, at immunsystemet går i gang med fuld styrke for at bekæmpe infektionen. En ryger har imidlertid et svækket immunforsvar, hvilket gør det muligt for infektionen at sprede sig og vokse under tandkødsranden.
Alt det, der holder tænderne på plads, fra knoglen til bindevævet, lider på dette tidspunkt. Bakterierne producerer toksiner, der nedbryder din knogle og dit bindevæv. Du kan begynde at bemærke løse tænder på dette tidspunkt, da knoglen og vævet gradvist ødelægges. Dine tænder har intet anker til at holde dem på plads, og de begynder ofte at falde ud.
Cigaretter er den “rygende pistol” for tandtab. Tænderne forfalder ikke på grund af cigaretter, men det gør alt det, der holder tænderne fast til din kæbe. Din krop kan ikke bekæmpe de infektioner, der fører til denne erosion, på grund af den nedsatte immunitet.
Tegn på tandkødssygdomme
Hvis du er kronisk ryger, bør du forstå tegnene på tandkødssygdomme.
- Gummiet trækker sig væk fra tænderne
- Overdreven blødning under tandbørstning
- Rødt og hævet tandkød
- Løse tænder
- Sensitiv tænder
- Smertefuldt tyggearbejde
Det er vigtigt at holde øje med nogen af disse symptomer og besøge din tandlæge med det samme, hvis de opstår.
Hvad sker der, hvis du mister dine tænder?
På dette tidspunkt tænker du måske: “Hvad er det store problem? Jeg bryder mig ikke så meget om mine tænder, og jeg kan altid få implantater, hvis jeg mister en tand.”
Dette ville være sandt, hvis du var ikke-ryger. Det er dog vigtigt at huske, at tandimplantater kræver en sund kæbeknogle. Hvis du mister dine tænder på grund af erosion af knogle og væv, vil du ikke have et stabilt anker til tandimplantater.
Dertil kommer, at du vil have en kæbe, der regelmæssigt ændrer sig. Det betyder, at du kan forsøge at få proteser, men du vil have brug for flere regelmæssige tilpasninger, efterhånden som din kæbe skrumper.
Hvad sker der, hvis du ikke kan holde op med at ryge?
Rygning påvirker dine tænder og din mund. Så hvorfor ikke bare holde op med at ryge? Hvis du har forsøgt at holde op med at ryge flere gange uden at det er lykkedes, skal du se på den næstbedste mulighed. En forpligtelse til at reducere mængden af daglig rygning vil dramatisk forbedre din mundhygiejne og hjælpe med at redde dine tænder.
Det er også vigtigt at planlægge at besøge din tandlæge regelmæssigt. De kan hjælpe dig med at finde måder at bekæmpe tandkødssygdomme, der fører til tab af tænder.
Drop the Smoke, Save Your Teeth
Så, hvad gør rygning ved dine tænder? Selv om rygning helt sikkert har en negativ virkning direkte på dine tænder, sker den mest skadelige virkning på de orale strukturer (tandkød og kæbeknogler), der holder dine tænder på plads.
Hvis du ønsker at bevare dine egne tænder hele livet, skal du holde op med at tænde! Kontakt vores praksis i Brentwood, hvis du lider af tandkødssygdomme eller andre mundhygiejnerelaterede problemer.